Uwaga Nadwaga - akcja profilaktyczna w \"Mechaniku\"

Ambasadorką akcji jest aktorka teatralna i filmowa Katarzyna Bujakiewicz, która zachęca poprzez planowanie, eksperymentowanie, nowe rozwiązania i zaangażowanie do zmiany złych nawyków żywieniowych. Młodzież wysłuchała ciekawej prelekcji pani Eweliny Szymczyk będącej dietetykiem w Natur House.

Poruszono wiele zagadnień dotyczących powyższej tematyki min. ogromnej roli wody w diecie, prawidłowego i obowiązkowego śniadania, odpowiednich pór zjadania posiłków i zmiany poglądów dotyczących stwierdzenia, że dieta musi być nudna.

Jak pokazują statystyki z roku na rok rośnie liczba uczniów zmagających się z problemem otyłości. Zbyt dużą masę ciała ma  już 22,3% uczniów  szkół podstawowych i gimnazjalnych. Stąd ogromna potrzeba akcentowania kwestii prawidłowego żywienia, wspomagającego zachować odpowiednią sylwetkę oraz pozwalającą cieszyć się dobrym zdrowiem.